【ご褒美さんぽ】考えすぎる私をリセット、中野〜哲学堂の「ノスタルジーと癒やし」ルート

2026.06.11 By - in my heart

仕事のこと、将来のこと、人間関係……。気づけば一日中スマホを見て、頭の中で何かを考え続けていませんか？そんな「情報過多」でお疲れ気味のあなたに提案したいのが、中野駅を起点としたノスタルジックなお散歩ルートです。不思議な世界観の公園で悩みをちっぽけに感じ、パワースポットで深呼吸し、最後は赤提灯でサクッとひとり飲み。お金をかけずに「頭を空っぽにする」最高の大人の休日をご案内します。

おすすめルート

1. 中野駅から「哲学堂公園」へ。不思議な空間で悩みをリセット

中野駅北口の賑わいを抜け、中野通りを桜並木に沿ってのんびり北上していくと、やがて見えてくるのが「哲学堂公園」です。ここは、哲学の世界を視覚的に表現した全国でも珍しい公園。少し変わった名前の建物や石像を眺めながら緑の中を歩いていると、「私が悩んでいたことって、宇宙や歴史の規模から見たらちっぽけかも」と、フッと肩の力が抜けていくこと請け合いです。

2. 「新井薬師（梅照院）」で、デジタル疲れの目を労る

哲学堂で頭をスッキリさせたら、少し駅方面へ戻って「新井薬師（梅照院）」へ。ここは古くから「目の薬師」として信仰を集める都内屈指のパワースポット。毎日PCやスマホのブルーライトを浴びて酷使している目を閉じ、静かに手を合わせてみてください。境内のお線香の香りと静寂が、心身の疲れを優しく浄化してくれるはずです。

3. 中野のディープな「飲み屋通り」で、大人だけの秘密のご褒美

駅周辺まで戻ってきたら、少しだけ冒険のお時間です。中野駅の北口（昭和新道など）や南口（レンガ坂など）には、小さくて魅力的な飲み屋さんがひしめき合っています。まだ明るい時間から開いているお店を見つけて、ふらっと赤提灯の下へ。「お疲れ様、私！」と心の中で乾杯しながらサクッと飲む一杯は、最高のデトックスです。ひとり飲みデビューにも中野はとっても優しい街ですよ。

4. 帰り道のお土産は「れふ亭」の今川焼！ほくほくの幸せをお持ち帰り

お散歩のフィナーレは、中野駅北口の目の前、サンモール商店街の入り口にある大人気店「おやき処れふ亭」へ。 1984年創業のこちらのお店は、いつも甘い匂いと行列が絶えません。定番のカスタードやあんこはもちろん、季節限定の味や、お惣菜系のマヨネーズ入りポークソーセージなど種類も豊富！熱々をその場で頬張るのも良し、明日の朝ごはんにして「余韻」を楽しむのも良し。手に伝わる今川焼の温もりが、休日の終わりを優しく包んでくれます。