社会人や子育て世代こそ面白い、「毎日2秒」が若者以外にも刺さる理由　

2026.07.02 By - つむぎ

最近、タイムラインで短い動画が繋がったVlogをよく見かけませんか？「Setlog（セットログ）」といって、1時間ごとに短い動画を撮影することで、その日のVlogが手軽で簡単にできてしまうアプリです。

あえて盛らない日常を記録

ちなみに、Vlog（ブイログ）は、「Video（動画）」と「Blog（ブログ）」を掛け合わせた造語で、一言でいえば〝動画版のブログ〟です。従来のブログが文章や写真で日常をつづるのに対し、Vlogは映像と音声を使って日常や旅行、趣味などの自身の体験や思いを記録・発信するコンテンツです。

その日のVlogが手軽で簡単にできるアプリ「Setlog」を使えば、1時間に1回2秒だけ撮影し、そのときなにをしているかを記録することができます。文字を入れることもでき、編集スキルがなくても、誰でも簡単にVlogを作成することが可能です。

音声も同時に記録することができるため、よりリアルな「今」を記録することができます（ミュートにすることもできます）。

SNS疲れしにくいのも魅力

以前に流行した内側と外側カメラで「今」を撮影する「BeReal（ビーリアル）」とは違い、2分以内に撮影しなければ投稿できないという縛りがないため、SNS疲れしにくいのも魅力です。

YouTubeやTikTokの影響で「日常を記録する」文化が広がっていることや、韓国や日本のアイドルが使ってSNSに相次いで投稿したことで話題となり、推し活の様子はもちろん、仕事がある日や普段の休日など何気ない日常を記録する方が増えています。

今、何してる？

友人とログ（グループ）を作成することで、動画を簡単に共有しあえるのもポイント！

同じ画面に全員の動画が記録されるので、今何をしているか一目瞭然です。絵文字でリアクションやコメントもできるので、離れていてもこのアプリで繋がっていられます。

＝LOVE公式TikTok：【イコラブ国立の1日💖】

実際に、人気アイドルグループ「＝LOVE（イコラブ）」の公式TikTokでも、メンバーの国立競技場での1日のSetlog動画が投稿され、ファンからは「エモすぎる！」「舞台裏が見られて嬉しい」「メンバーそれぞれの過ごし方が違って面白い」と大きな反響を呼んでいます。

ハマっているのは若者だけじゃない

このようなトレンドアプリは、高校生を中心とした若者向けなイメージがありますが、実はそんなことありません。

SNSを見ると、社会人でバリバリ働いている世代や、子育て中の方など、幅広い年齢層やライフスタイルの方が利用していることがわかります。

むしろライフスタイルが違う方が、この時間になにをしているのかが自分とは全く違うため、楽しめるのかもしれません。

また、犬や猫などのペットや赤ちゃんの一日を記録する方もいて、犬ログ・猫ログなどとして、広がっています。

普段だと何気なく過ぎてしまう1日でも、1時間ごとに記録することで、ペットたちの愛らしさが分かったり、子育てに追われてなにもできなかったと感じてしまう日々にも、大事な記録として残しておけます。

ライターコメント

最初は、「以前に流行ったビーリアルの動画版か」「インスタのストーリーズと変わらないのでは」とあまり使おうと思っていませんでしたが、SNSで「家庭がある人と独身の人で、生活の仕方が違って面白い」というのを見かけて、やってみることにしました。筆者の友人を集めたグループには、仕事も働き方もみんな違う人ばかりなので、どんな過ごし方をしているのかを知ることができてとても楽しいです。気が向いたときに投稿でき、コメント・リアクションもできることから、離れていてもいつでも繫がれるのがとても魅力だなと感じています。

また、「今日なにもしてないかも」と思う日でも、セットログを見ると意外と活動的な日だったことがわかり、日々の記録になってとても便利です。気になる方はぜひ。