お笑いコンビ、錦鯉の渡辺隆さん（47）が29日にXを更新。8月1日にダイエットを宣言してから59日目。体に変化はあったのでしょうか。
渡辺さんは投稿で、「9/29 今日の肉体 体重85.40kg 体脂肪率28.1 骨格筋率31.0 BMI30.3 体年齢57歳」と報告。28日時点との比較で体重は＋0.35キロ、体脂肪率が▲0.1ポイント、骨格筋率が±0ポイント、BMIが＋0.2ポイント、体年齢が±0歳と、3指標で悪化しました。
28日の食事については「ごはん200g、焼き鮭、納豆、卵、トマト、白身フライ定食、ロシア料理、ハンバーグ弁当 酒 ビールとかワインとか焼酎を8くらい」とつづり、しっかり食べて飲んだことを明かしました。
この日の償いとしての運動は「腕立て37 30 27 スクワット40 40 40 背筋40 40 40 膝コロ20 20 20 ステッパー15分」とみっちり行ったことを報告して、投稿を締めくくっていました。
SNS上の反応
渡辺さんのダイエット59日目の報告に対し、SNS上ではコメントが寄せられています。
emogram編集部では、この話題に対するSNS上のコメントを独自に分析しました。
分析の結果、コメントは大きく以下のように分類されました。
主な「励まし・応援」の声（50%）
「本日も筋トレと運動お疲れ様です🙇✨」
「ステッパー有酸素運動も頑張っててすごいです!」
「まあ、努力のみ 頑張ってください」
主な「アドバイス」の声（20%）
「もうご飯も500グラムくらい食べたらいいよ」
「『泳げ!錦鯉』 見て隆さんのお父さん いい人だなあ」
主な「事実指摘」の声（20%）
「体重増えてるやないかw」
「気付けば身体年齢50代のままだ👏」
「太ったなあ」
主な「雑談」の声（10%）
「鮭のおいしい時期ですよね」
「心なしかいつもより食事が健康寄り🍽️」
まとめ
今回の分析では、渡辺さんのダイエット59日目の報告に対して「もっとご飯を食べても良い」と食事量に関するアドバイスを送る声もあれば、筋トレと運動を続ける努力を称賛するコメントも見られます。体年齢が50代のままであることに触れる声や、鮭の美味しい季節と指摘する声もありました。
ライターコメント
渡辺さん、何だか体重がじわじわ増えていっているように思えます。トレーニングの効果で筋肉量が増加しているのは確かでしょうが、連日のように「焼酎10」以上と書き込んでいたので、酒のあてにつまみなどを食べたことなどが影響しているのではないでしょうか。SNS上でも体重増を指摘する声がだんだん増えてきているように感じます。
