お笑いコンビ、錦鯉の渡辺隆さん（47）が21日、Xを更新。現在取り組んでいるダイエットの進捗状況について報告しました。ダイエット開始から20日目。体に変化はあったのでしょうか。
渡辺さんは投稿で、「8/21 今日の肉体 体重84.15kg 体脂肪率28.7 BMI29.8 体年齢56歳」と報告。20日時点と比べて体重で▲1.1キロ、体脂肪率で＋1.0ポイント、BMIで▲0.4ポイントとなり、体重とBMIは改善したものの、体脂肪率は悪化という結果となりました。ちなみに、体脂肪率の増加は、深夜や早朝の牛丼やラーメンが響いていると考えられます。
渡辺さんは続けて、昨日食べた食事について、「朝4時起き。昨日22時頃炒飯食べたな。炒飯は大盛りがうまい。酒飲まず」とつづり、大盛炒飯は食べたものの、飲酒は控えたことを明らかにしました。
最近、連日、暴飲暴食を行った償いとしての運動は「腕立て10×5 スクワット10×5 背筋10×5 膝コロ10×5」に取り組んだとしました。そのうえで、「朝4時起きで今日は絶対に償いができないので起きてすぐに。昨日の追加償いの報いで身体が重く痛く軋む。熟女メンエスにリカバリーガールいないかな」と書き込んで、投稿を締めくくりました。
SNS上の感情
渡辺さんのダイエット20日目の報告に対して、Xではコメントが多数寄せられています。
emogram編集部では、この話題に対するSNS上の感情を独自に分析しました。
感情分析の結果は以下の通りです。
主な「応援」の声（85%）
「すごい 一応体重は減ってきてるみたいだ しょうがないが応援してやる🤣」
「すごい。BMI が30 切った。頑張ってください。😄」
「少し締まりましたね。凄いです☺」
主な「喜び」の声（10%）
「おー 違いが分かるぞ」
「この時間で載せてくれるといいです みて、元気でます!」
主な「冗談」の声（5%）
「みりちゃむさんに鍛えてもらいましょう…」
「ギャルメンエスにしましょう」
まとめ
今回の分析では、多くのフォロワーが体重減少を褒め、応援する声が大部分を占めています。BMIが30を切ったことや体重減少を具体的に指摘する声が多く、継続的な健康管理への前向きな反応が見られています。
ライターコメント
渡辺さん、連日の暴飲暴食が響いて体脂肪率こそ悪化しましたが、体重とBMIは大きく改善しており、日ごろのトレーニングの成果が目に見える形であらわれてきています。X上でも「継続は力なりです!」「少し締まりましたね。凄いです」と変化を実感している意見が多く寄せられています。
