子供の成長にともなってやってくる一大イベント、自転車の「補助輪外し」。実は、プロが実践する正しい「教え方のコツ」さえ大人があらかじめ頭に入れておけば、要領よく、最短わずか1時間で自転車に乗れるようになる方法があるんです。今回は、自転車の総合情報サイト『ENJOY SPORTS BICYCLE』の注目記事「わずか１時間で乗れる子も！ プロ直伝『補助輪外し』の教え方のコツ」から、お父さんお母さん必見のポイントを分かりやすくご紹介します。
『ENJOY SPORTS BICYCLE』に学ぶ
参考にしたのは、自転車の総合情報サイト『ENJOY SPORTS BICYCLE』で公開されている人気記事「わずか１時間で乗れる子も！ プロ直伝『補助輪外し』の教え方のコツ」です。
これまで数多くの子供たちを自転車デビューへと導いてきたプロによると、教え方のカギとなるのは「バランス」「ペダル」「ハンドル」の3つのステップを順番にクリアすることなのだそう。
今回は、記事で紹介されている大切な練習ステップを少しだけ覗き見しちゃいましょう。
ステップ1：いきなり漕がない！
ステップ2：ペダル装着！サポートは「背中」が正解
ステップ3：一人乗りに挑戦＆「あの」練習も忘れずに
一番の近道は、親子で笑顔になって「とにかく褒めること」
そして、プロが教えてくれた最大のポイントは、「小さなことでもできたら、とにかく褒めること！」なのだそうです。
自転車に乗れるようになることは、子供にとっても本来はとっても楽しい体験のはず。うまくできなくても決して叱らず、親子のコミュニケーションを深めながら笑顔でサポートしてあげることが、実は自転車デビューへの一番の近道なんです。
「もっと詳しいサポートの仕方を知りたい！」「今週末、さっそく子供と練習してみたい！」という方は、ぜひ『ENJOY SPORTS BICYCLE』の記事をチェックしてみてくださいね。
実際の練習風景がわかる写真付きでとっても分かりやすく解説されているので、練習前のイメージトレーニングにぴったりです。
記事詳報：「わずか１時間で乗れる子も！ プロ直伝『補助輪外し』の教え方のコツ」
子供が風を切って走り出し、振り返って見せてくれる「乗れたよ！」の最高の笑顔。それはきっと、パパとママにとっても一生の宝物になるはずです。
ライターコメント
子供の「初めての補助輪外し」は親にとっても一大イベントですよね。つい熱が入ってハラハラしたり、怒鳴ってしまったりする気持ちもよく分かりますが、自転車は本来、最高の「楽しい遊び」です。まずはパパもママも肩の力を抜いて、お子さんと一緒に笑顔で練習を楽しんでください。
自転車・関連記事
「今年中にマイナス5キロ」さらば青春の光の「東ブクロ」がYouTubeで発信する大人の自転車ライフ 日曜朝の癒やし
「脚は太くならない」SKE48荒野姫楓が明かすロードバイクの「美ボディ」効果と4年の実体験