お笑いコンビ、錦鯉の渡辺隆さん（47）が29日、Xを更新。現在取り組んでいるダイエットの進捗状況について報告しました。ダイエット開始から28日目。体に変化はあったのでしょうか。
渡辺さんは投稿で、「8/29 今日の肉体 体重83.55kg 体脂肪率29.1 骨格筋率30.4 BMI29.6 体年齢56歳」と報告。28日時点と比べて体重で▲0.25キロ、体脂肪率で▲0.3ポイント、骨格筋率で＋0.3（＋が改善）、BMIが▲0.1ポイント、体年齢が▲1歳と、5つの指標すべてが改善しました。24～26日までの3日間、飲酒しなかった効果が如実にあらわれたと考えられます。
渡辺さんは続けて昨日の食事について、「朝 ごはん250g、ハムエッグ、納豆。 昼 なし 夜 ごはん200g、まさのりさんの知り合いからもらったラーメン、近所の人にもらったトンカツ。 ラーメンは麺もスープもめちゃくちゃうまい3玉くらいいけるな」とつづり、比較的しっかりとした食事を取ったことを明らかにしましたが、飲酒したかどうかは明言しませんでした。
この日の償いとしての運動は、「腕立て12×5 スクワット12×5 背筋12×5 膝コロ12×5 四股20×5 舟漕ぎ30×5 カーフレイズ100 ステッパー40分」と報告。その上で「スターウォーズ見ながらだと驚くほど時間が進むのが早い。知らず知らずのうちにフォースを使っているのかも。フォースと共にあらんことを」と書き込み、27日に「ジェダイの騎士になる為には『忍耐と実行』『やるかやらぬかだ』『大きさで判断するな（陰茎）』ヨーダの教えとハンソロの考え方があれば大丈夫。『全てはうまくいく（失敗）』」とつづった投稿をなぞって、報告を締めくくっていました。
SNS上の感情
渡辺さんのダイエット28日目の報告に対して、SNSではコメントが相次ぎました。
emogram編集部では、この話題に対するSNS上の感情を独自に分析しました。
感情分析の結果、コメントは大きく以下のように分類されました。
主な「応援・激励」の声（45%）
「頑張っていますね。少しずつ痩せているのかな? 痩せた隆さん みたいです。頑張れ✊」
「83キロ台が多くなってきましたね。この調子です!」
「頑張れ!二人の活躍を祈ってます!」
「本日も筋トレと運動お疲れ様です🙇✨」
「目指せ シックスパック 💪」
主な「アドバイス・懸念」の声（25%）
「3玉は止めた方がいいっす…😁」
「健康に気をつけ、仲良く」
「食事このままで続けてみてほしい どうなるんだろ」
「無理せずにですね」
主な「体型変化への言及」（20%）
「なんか細くなってきてる気がする」
「83キロ台が多くなってきましたね」
「少しずつ痩せているのかな?」
主な「ユーモア」の声（10%）
「個人的には、近所の方からトンカツ⁈って思ってしまいました😂😂😂」
「スープ水筒に入れとけ❗🤣🤣www」
まとめ
今回の分析では、渡辺さんのダイエット28日目の報告に対し、応援や励ましのコメントが多く寄せられていました。中には、少しずつ体重が減っているのではないかという意見や、食事内容に対する心配の声もあります。全体的には温かく見守るファンの様子が伺えました。
ライターコメント
渡辺さん、3日連続でお酒を抜いた効果がてきめんに出ましたね。SNSでも指標の改善を喜ぶ声にあふれていました。やはりお酒を抜く効果は大きいのですね。筆者も見習わなければと思いました。
