体を鍛えるための筋トレ。
普通は、ダンベルやバーベルなどで体に負荷をかけて筋肉をつけていきますが、Pierson(@pandsfitness)さんは違います。
あるものを使って筋トレする様子をインスタグラムで公開してくれました。
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ネコちゃんを首元にのせて腕立て伏せをする様子に、たくさんのコメントが寄せられています。
「その重りはどこで買えますか?」
「可愛いねこ」
「うちの猫は10キロあるので試してみてください」
「これいいね」
筆者のねこちゃんは約6キロあるので、ちょうどいいトレーニングになりそうです。
抱っこなど持ち上げることを嫌がりますが…。