お笑いコンビ、錦鯉の渡辺隆さん（47）が8日、Xを更新。現在取り組んでいるダイエットの進捗状況について報告しました。ダイエット開始から7日目、変化はあったのでしょうか。
渡辺さんは投稿で、「8/8 今日の肉体 体重85.40kg 体脂肪率28.0 BMI30.3」と報告しました。7日時点に比べて体重で＋0.4キロ、体脂肪率で▲0.9ポイント、BMIで＋0.2ポイントという結果となりました。
投稿では続けて、「昨日は同級生と飲んでAM3:00頃今治焼豚 玉子飯。酒は焼酎とウイスキー。カクテルも少し飲んだな4杯くらい」と深夜に食事と飲酒を行ったことを明らかにしました。
今回の投稿では筋トレメニューについて「今日の運動 腕立て10×5 スクワット10×5 背筋10×5 膝コロ10×5 筋肉痛はほぼ無いが疲労からか身体がすこぶる重い。今日はとてつもなくバテた。 四股20×5 舟漕ぎ30×5 ヒロアカ見ながら ステッパー20分」とつづりました。
SNS上の感情
渡辺さんが、夜中の3時に「今治焼豚 玉子飯。酒は焼酎とウイスキー。カクテルも少し飲んだな4杯くらい」と投稿したことに対して、SNSではコメントが相次ぎました。
emogram編集部ではこの話題に関するSNS上の感情を独自に分析しました。
感情分析の結果は以下の通りです。
主な「楽しむ」声（80%）
「継続する努力は数ヶ月後に変化あると思います」
「渡辺さん、ダイエット頑張ってください 痩せた渡辺さんを観たいです」
「筋肉が増えて体脂肪率が下がっているような 四股と舟漕ぎ効きそう!」
「今日もストレッチと有酸素運動お疲れ様です」
主な「喜ぶ」声（20%）
「先程定食やにいらっしゃいましたか?」
「渡辺さんは夜型なのですね」
「糖類が入ってる酒はやめた方が良さそうです!」
「食生活と睡眠が何より大切です」
「寝る時間が悪いと思う。飲みに行かずに、早寝すべきかと…」
まとめ
今回の分析では、渡辺さんが、現在の体重や体脂肪率、昨日の飲み会での飲食内容、今日行った運動内容と体調について報告したことに対して、深夜の食事や飲酒を楽しむ声のほか、そうした行為を心配して、アドバイスをする声などが多数寄せられていました。
ライターコメント
渡辺さんの3指標、一進一退の攻防が続いています。まぁ深夜に飲食していれば、なかなか体重は減りませんよね。これから渡辺さんのダイエットがどういう形で推移していくのか。引き続きウオッチしていきたいと思います。
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