お笑いコンビ、錦鯉の渡辺隆さん（47）が10日、Xを更新。8月1日に宣言したダイエットの開始から40日目。体に変化はあったのでしょうか。
渡辺さんは投稿で、「9/10 今日の肉体 体重82.95kg 体脂肪率28.3 骨格筋率31.0 BMI29.4 体年齢55歳」と報告。9日時点に比べて体重で▲0.9キロ、体脂肪率で＋2ポイント、骨格筋率で▲1.3ポイント（＋が改善）、BMIが▲0.3ポイント、体年齢で＋1歳とまちまちな結果となりましたが、中でも体脂肪率の増加が顕著でした。先日訪問していた海外でコーラを飲み過ぎた影響が時間差で出たとも考えられます。
前日の食事については、「番組試食、ごはん200g、納豆、卵、キムチ、ツナ、居酒屋メニュー色々、酒1杯からのスナックなどで10杯くらい。12杯」とし、この日は和食中心でしたが、大量の飲酒をしたことを明かしています。
この日の償いとしての運動は、「腕立て13×5 スクワット13×5 背筋13×5 膝コロ13×5 右肩をかばいながらやってるな。かばっては償いではない。痛く。 渡辺さんおそらくシャドウバンをくらってますよ。と言われたがカッコいいのでよし」と書き込み、この日の投稿を締めくくっていました。
SNS上の反応
渡辺さんのダイエット40日目の報告に対し、SNS上ではコメントが多数寄せられていました。
emogram編集部では、このニュースに対するSNS上のコメントを独自に分析しました。
分析の結果、コメントは大きく以下のように分類されました。
主な「応援」の声（60%）
「すげぇー。85kgの壁を征したじゃん」
「お食事気をつけてますね☺️体重も減ってきて素晴らしいです!」
「骨格筋率が高いのがうらやましいですねえ」
主な「共感」の声（30%）
「私もダイエットしています」
「ぼくはダイエットはうまく行っているんですが」
主な「アドバイス」の声（10%）
「減量には7時間以上の睡眠ですよ。取れてますか?」
まとめ
今回の分析では、渡辺さんのダイエット40日目の報告に対し、同じくダイエットに取り組んでいる人々から応援や称賛のコメントが寄せられています。体重減少の進捗を褒めるコメントのほか、骨格筋率の高さを羨む声、睡眠の重要性をアドバイスするコメントなどが見られました。
ライターコメント
渡辺さん、海外から帰国後、39日目は大幅な改善となったものの、40日目は体脂肪率が大幅な増加となってしまいました。やはり大量のコーラ摂取や脂っこいジャンクフードを食べ過ぎた影響が時間差で出たということなんでしょうか。この先、体指標はどうなっていくんでしょうか。41日目以降の報告を待ちたいと思います。
